Pascale Hoenen
Praticienne au Drainage Lymphatique méthode Renata França et Diététicienne Nutritionniste diplômée d’Etat, spécialisée en Micronutrition (diplôme universitaire)
Mon approche santé :
Détoxifier le corps dans sa globalité pour un bien-être durable. Le drainage lymphatique en association avec le contenu de l’assiette : un pilier du mieux-être !
Mon parcours de formation permet une approche globale dans ma relation avec le client.
Au-delà du drainage lymphatique Renata França, nous pourrons mettre en place un rééquilibrage alimentaire sur mesure. Ce dernier sera personnalisé, adapté à vos habitudes alimentaires ; à vos contraintes personnelles, professionnelles, organisationnelles et de santé. Très à l’écoute et bienveillante, je prends en compte un maximum de paramètres pour que vous vous sentiez mieux au quotidien.
Pédagogue, j’intègre toujours de l’éducation nutritionnelle à vos séances. Il est essentiel de bien comprendre ce que l’on décide de mettre en place, pour y adhérer pleinement et permettre ainsi le changement progressif de comportement alimentaire.
VOUS êtes l’acteur de votre changement.
Afin d’optimiser votre santé, on veillera à apporter une bonne densité nutritionnelle à vos plats. Par le passé, les calories étaient drastiquement « traquées ». Bien sûr, il convient d’être attentif à certaines quantités, mais c’est surtout la qualité de vos assiettes qui prime. On cherche à consommer des « calories pleines » et non pas des « calories vides ». Vos assiettes seront donc colorées et diversifiées de manière à apporter les vitamines et minéraux, dont votre corps a tant besoin pour bien fonctionner.
Ensemble, allons vers de nouvelles habitudes durables.